Значение на съня: Акупунктура
Акупунктура
Ако сънувате, че сте акупунктура, предполага, че са в нужда от изцеление. Може да се наложи да прехвърлите вашите енергии с различни занимания. Като алтернатива, мечтата може да бъде метафора за даден проблем или въпрос, който трябва да се установят.
Още за сънищата
Йога пози за подобряване на съня
Няколко йога пози, които успокояват нервната система преди лягане. Подходящи при безсъние, кошмари и трудно заспиване - и...
Безсънието и разстройствата на съня
Еднократното безсъние след преумора е нормално. Кога става хронично, кои са основните разстройства на съня и какво помага.
Спете с пижама
През горещите нощи голото спане не е добра идея. Как памучната дреха попива потта и защо това предпазва...
Сън
Какво се случва в организма през нощта, защо възстановяването изисква именно сън и какво губим, когато го съкратим.
