Значение на съня: Бокс
Бокс
Бокс или боксьор в съня ти са знак за сила, но също и за съперничество; ако вие сте боксирате - намесата на жена във вашите работи може да ви навреди.
Ако сънувате бокс или боксьор — признак на сила, но също и на съперничество; ако вие се боксирате — намесата на жена във вашите работи може да ви навреди
Още за сънищата
Кажете край на безсънието
Упражнение, което насочва вниманието към тялото и дишането. Как се прави и защо помага при заспиване.
Характерът влияе на съня
Оптимистите спят по-добре. Около 30% от възрастните недоспиват - какво определя качеството на съня.
Безсънието отключва автоимунните болести
Връзката между хроничното недоспиване и имунната система. Какво помага за заспиване - дишане, чай и вана.
Правила за здрав сън
Няколко прости правила, които правят съня по-дълбок - от часа на лягане до това какво се пие следобед.
