Значение на съня: Бузите
Бузите
Бузите - посинели | ще претърпиш една неправда. - бледи | ще се разболееш леко. - дебели | ще живееш сам за себе си. - набръчкани | разпуснат живот водиш. - червени | добро,ще получиш това за което мечтаеш.
Още за сънищата
Безсънието отключва автоимунните болести
Връзката между хроничното недоспиване и имунната система. Какво помага за заспиване - дишане, чай и вана.
Как да разрешим всички проблеми със съня според науката?
Прекарваме една трета от живота си в сън. Какво препоръчват изследванията за качеството му.
Правила за здрав сън
Няколко прости правила, които правят съня по-дълбок - от часа на лягане до това какво се пие следобед.
Смъртните врагове на съня
Изследвания сред народи далеч от цивилизацията показват какво модерният живот е отнел на съня ни.
