Значение на съня: ГРОХОТ

ГРОХОТ
ГРОХОТ - да чуеш в съня си, е предупреждение за наближаваща опасност, предстоящо неспокойствие, притеснения от всякакъв характер.
Ако слушаш, ти предсказва неприятна и неочаквана изненада, която ще изисква от теб бърза реакция. В противен случай ще бъдеш обречен на дълги несгоди.
Още за сънищата
Спете на лявата страна
Съветът звучи странно, но има основание. Какви са ползите за храносмилането, сърцето и лимфата.
Спете с пижама
През горещите нощи голото спане не е добра идея. Как памучната дреха попива потта и защо това предпазва...
Йога пози за подобряване на съня
Няколко йога пози, които успокояват нервната система преди лягане. Подходящи при безсъние, кошмари и трудно заспиване - и...
Кажете край на безсънието
Упражнение, което насочва вниманието към тялото и дишането. Как се прави и защо помага при заспиване.