Значение на съня: ЗАСЛУГИ
ЗАСЛУГИ
ЗАСЛУГИ - ако имаш, а не ти ги признават в съня, значи близките или колегите ти ще те смятат за натрапник или досадник. Ако друг има заслуги за нещо, ще те измъчва мисълта, че си задължен някому.
Още за сънищата
Правила за здрав сън
Няколко прости правила, които правят съня по-дълбок - от часа на лягане до това какво се пие следобед.
Йога пози за подобряване на съня
Няколко йога пози, които успокояват нервната система преди лягане. Подходящи при безсъние, кошмари и трудно заспиване - и...
Недостатъчния сън е враг на стройната фигура
Осемте часа изглеждат лукс, но недоспиването работи срещу всяка диета. Какво показват изследванията.
Седем погрешни схващания за съня
Кое от онова, което всички вярват за съня, не отговаря на истината. Седем разпространени заблуди.
