Значение на съня: КАНДИЛО, КАНДИЛНИЦА
КАНДИЛО, КАНДИЛНИЦА
КАНДИЛО, КАНДИЛНИЦА - да видиш насън, е знак, че те чакат щастливи и безпроблемни дни. Ако гори, чакат те радост и късмет, ако е угаснало, късметът ще те напусне.
Още за сънищата
Правила за здрав сън
Няколко прости правила, които правят съня по-дълбок - от часа на лягане до това какво се пие следобед.
Безсънието отключва автоимунните болести
Връзката между хроничното недоспиване и имунната система. Какво помага за заспиване - дишане, чай и вана.
Смъртните врагове на съня
Изследвания сред народи далеч от цивилизацията показват какво модерният живот е отнел на съня ни.
Ориз за спокоен сън
Вечеря с бързо усвояващи се въглехидрати помага за по-бързо заспиване. Защо оризът работи и колко време преди лягане...
