Значение на съня: Листо
Листо
Листо - Когато е на дървото, означава благополучие, преуспяване. Когато е на земята — очаквайте трудни времена.
Когато е на дървото, означава благополучие, преуспяване. Когато е на земята - очаквайте трудни времена.
Още за сънищата
Характерът влияе на съня
Оптимистите спят по-добре. Около 30% от възрастните недоспиват - какво определя качеството на съня.
Спете на лявата страна
Съветът звучи странно, но има основание. Какви са ползите за храносмилането, сърцето и лимфата.
Ориз за спокоен сън
Вечеря с бързо усвояващи се въглехидрати помага за по-бързо заспиване. Защо оризът работи и колко време преди лягане...
Сънят е лек
Хроничното безсъние над година води до траен стрес. Какво показват изследванията и защо сънят е първото лекарство.
