Значение на съня: НЕЗАБРАВКА
НЕЗАБРАВКА
НЕЗАБРАВКА - ако видиш или береш насън, ще бъдеш заобиколен от любов, внимание, грижи и приятелство.
- вж. Цвете
Още за сънищата
СЪНЯТ И ПОЛЗАТА ОТ НЕГО
Защо наспиването не е лукс, а условие за здраве, и какво точно се разваля в тялото, когато редовно...
Характерът влияе на съня
Оптимистите спят по-добре. Около 30% от възрастните недоспиват - какво определя качеството на съня.
Когато спим – слабеем
Достатъчният сън подпомага отслабването, а недоспиването води до качване. Как точно работи механизмът.
Съвети за добър сън
Сънят е инвестиция в здравето. Кои навици го подобряват още от първата седмица и кои му пречат.
