Значение на съня: Опека
Опека
Ако някой те закриля, скоро ще срещнеш човек, в който ще откриеш изключително много достойнства и той ще се превърне за теб в безспорен авторитет.
Ако ти попечителства някого, ти предсказва скорошно раждане на дете, или ще бъдеш учител на някого, или ще обикнеш непрактичен човек с крехка душевност, но в същото време с добър и благороден характер.
Още за сънищата
Йога пози за подобряване на съня
Няколко йога пози, които успокояват нервната система преди лягане. Подходящи при безсъние, кошмари и трудно заспиване - и...
Храна с приспивно действие
Леко хапване преди лягане често предотвратява събуждането през нощта. Кои храни действат приспивно.
Безсънието и разстройствата на съня
Еднократното безсъние след преумора е нормално. Кога става хронично, кои са основните разстройства на съня и какво помага.
Ориз за спокоен сън
Вечеря с бързо усвояващи се въглехидрати помага за по-бързо заспиване. Защо оризът работи и колко време преди лягане...
