Значение на съня: Пилци
Пилци
Вариш ли, пърлиш, печеш или скубеш пилци, значи ти предстоят неприятности и грижи в семейството. Ядеш ли в съня си пилци, значи ще имаш неразположение със здравето. Храниш ли, видиш или чуеш в съня си пилци, значи ще се веселиш и радваш. Колиш ли в съня си пилци, значи ще си докарваш проблемите сам и ще се ограничаваш.
Още за сънищата
Характерът влияе на съня
Оптимистите спят по-добре. Около 30% от възрастните недоспиват - какво определя качеството на съня.
Няколко вида нарушения на съня
Зрелият човек се нуждае от около 8 часа сън. Кои са основните разстройства и как се разпознават.
Съвети за добър сън
Сънят е инвестиция в здравето. Кои навици го подобряват още от първата седмица и кои му пречат.
Как по-лесно да заспим, ако не можем да изключим мислите си
Жега, нерви, тревоги. Практики, с които умът се успокоява и заспиването идва по-бързо.
