Значение на съня: Подаръци
Подаръци
Даваш ли, купуваш или избираш подарък в съня си, значи ще се радваш в компанията на приятели, ще се веселиш. Сънуваш ли коледни подаръци, значи ще имаш радост в семейството и приятни емоции. Получаваш ли в съня си лъскава опаковка, значи ще разбереш за лъжа.
Още за сънищата
Йога пози за подобряване на съня
Няколко йога пози, които успокояват нервната система преди лягане. Подходящи при безсъние, кошмари и трудно заспиване - и...
Правила за здрав сън
Няколко прости правила, които правят съня по-дълбок - от часа на лягане до това какво се пие следобед.
Всичко за Хъркането
Защо се хърка, кога е безобидно и кога сигнализира сънна апнея. Какво помага и кога е нужен специалист.
Аметист за спокоен сън
Римската легенда за девойката Аметист и защо камъкът се слага под възглавницата за спокоен сън.
