Значение на съня: ПРЕСКАЧАНЕ, ПРЕСКАЧАШ
ПРЕСКАЧАНЕ, ПРЕСКАЧАШ
ПРЕСКАЧАНЕ, ПРЕСКАЧАШ - ли локва насън, ще опровергаеш клевета. Ако прескачаш яма, ще преодолееш препятствие или ще избегнеш опасност. Ако прескочиш човек или животно, чакай изненада. Прескачане на ограда е знак за непозволени удоволствия.
Още за сънищата
Правила за здрав сън
Няколко прости правила, които правят съня по-дълбок - от часа на лягане до това какво се пие следобед.
Как по-лесно да заспим, ако не можем да изключим мислите си
Жега, нерви, тревоги. Практики, с които умът се успокоява и заспиването идва по-бързо.
Ако не можете да спите от стрес
Стресът разваля съня, а лошият сън усилва стреса. Как се прекъсва кръгът - какво помага още тази вечер.
Спете на лявата страна
Съветът звучи странно, но има основание. Какви са ползите за храносмилането, сърцето и лимфата.
