Значение на съня: ПРИВИЛЕГИЯ
ПРИВИЛЕГИЯ
ПРИВИЛЕГИЯ - имаш ли насън, наяве ще срещнеш затруднения. Друг ако е привилегирован, ще победиш силен противник.
Ако имаш, поне на сън означава, че ще узнаеш нещо от семейната история, което ще те принуди с други очи да гледаш на твоите близки, на себе си и на обществото, в което ще се наложи да се връщаш.
Още за сънищата
Ако не можете да спите от стрес
Стресът разваля съня, а лошият сън усилва стреса. Как се прекъсва кръгът - какво помага още тази вечер.
Характерът влияе на съня
Оптимистите спят по-добре. Около 30% от възрастните недоспиват - какво определя качеството на съня.
Съвети за перфектен сън по време на полет
Как да заспите в самолет - поза, място, светлина и какво да избягвате преди и по време на...
Безсънието и разстройствата на съня
Еднократното безсъние след преумора е нормално. Кога става хронично, кои са основните разстройства на съня и какво помага.
