Значение на съня: Сърничка
Сърничка
Видиш ли в съня си сърничка, значи ще се влюбиш. Убиеш ли в съня си сърничка, значи ти предстои да се лишиш от вниманието и грижите на някой. Стреляш ли я или гониш, значи ще се целиш да получиш признание или по – висок пост, ще имаш обществени амбиции.
Още за сънищата
Когато спим – слабеем
Достатъчният сън подпомага отслабването, а недоспиването води до качване. Как точно работи механизмът.
Часовете и биоритмите
Биоритмите са едни и същи за совите и за чучулигите. Кой час за каква дейност е най-подходящ според...
Как да разрешим всички проблеми със съня според науката?
Прекарваме една трета от живота си в сън. Какво препоръчват изследванията за качеството му.
Ако не можете да спите от стрес
Стресът разваля съня, а лошият сън усилва стреса. Как се прекъсва кръгът - какво помага още тази вечер.
