Значение на съня: СЪСТЕЗАНИЕ, СЪСТЕЗАВАШ
СЪСТЕЗАНИЕ, СЪСТЕЗАВАШ
СЪСТЕЗАНИЕ, СЪСТЕЗАВАШ - ли се с някого насън, значи ти предстои изпитание и наяве. Ако спечелиш състезанието, наяве ще срещнеш доста трудности в начинанията си. Ако ли пък насън губиш, очаквай да преминеш премеждията лесно и безпроблемно.
Още за сънищата
Как по-лесно да заспим, ако не можем да изключим мислите си
Жега, нерви, тревоги. Практики, с които умът се успокоява и заспиването идва по-бързо.
Храни, които ни помагат да спим по-добре
Защо след определени храни ни се доспива. Кои продукти подпомагат съня и кои е добре да отпаднат вечер.
Защо да спим голи
Научени сме да спим с пижама, но има аргументи за обратното. Какви са ползите за съня, кожата и...
Спете на лявата страна
Съветът звучи странно, но има основание. Какви са ползите за храносмилането, сърцето и лимфата.
