Значение на съня: ТРАВМА
ТРАВМА
ТРАВМА - имаш ли насън, ще те обвинят несправедливо или ще понесеш незаслужени загуби. Ако се излекуваш от травма, ще те реабилитират и ще те компенсират за загубите. Друг ако има травма, значи си ощетил някого.
Още за сънищата
Сън
Какво се случва в организма през нощта, защо възстановяването изисква именно сън и какво губим, когато го съкратим.
Съвети за добър сън
Сънят е инвестиция в здравето. Кои навици го подобряват още от първата седмица и кои му пречат.
Когато спим – слабеем
Достатъчният сън подпомага отслабването, а недоспиването води до качване. Как точно работи механизмът.
Спете на лявата страна
Съветът звучи странно, но има основание. Какви са ползите за храносмилането, сърцето и лимфата.
