Уговорка

Значение на съня: УГОВОРКА

УГОВОРКА - ако правиш или спазваш насън, ще постигнеш трудна печалба. Ако я нарушаваш, ще си спечелиш нов враг.

Още за сънищата

Защо след определени храни ни се доспива. Кои продукти подпомагат съня и кои е добре да отпаднат вечер.

Леко хапване преди лягане често предотвратява събуждането през нощта. Кои храни действат приспивно.

През горещите нощи голото спане не е добра идея. Как памучната дреха попива потта и защо това предпазва...

Шест пози и упражнения, с които тялото се отпуска и заспиването става по-бързо. Какво да опитате, ако лежите...