Как да си затоплим крайниците
20 г чиста сливова ракия се смесва със 100 г чист спирт и в продължение на 20 дни вечер преди лягане се мажат крайниците. Почива се 20 дни. След това процедурата се изпълнява още 2 пъти (мазане, почивка, мазане).
Два пъти дневно ръцете и краката се натриват с прясна коприва, предварително леко посмачкана. Трябва да се разтрива нагоре-надолу, за да се подобри кръвообращението.
Когато се страда от студени крака, те се държат 2 минути в гореща вода (колкото може да се търпи) и веднага след това 10 секунди в студена. Това се повтаря 5 пъти. Свършва се със студена вода. Добре е към водата да се прибави отвара от глогов цвят (50 г цвят от глог се вари 10 минути в 1 л вода).
Вижте и още ⤵️
ГРИП, ПРОСТУДА, ТЕМПЕРАТУРА – Туберкулоза
Застрашени ли сте от авитаминоза в студовете
Как да предпазим кожата си от студа
Как да се справим със студените крайници през лятото?
