Бедрата – упражнения за стягане и как се подхожда към целулита.
Комплекс за различни части на тялото, който се прави у дома с малки гирички. Как и колко повторения.
Топене на коремни мазнини, без да ставате от бюрото. Кои упражнения се правят незабелязано на работното място.
Научете за смисъла на Цветница, традицията с върбовите клонки в България и връзката на празника с Великден.
Кое не бива да се споделя на работното място и защо любопитството на колегите не е повод.
Шепердана, Чурица, Ордана - забравени женски имена, които днес звучат невероятно. Какво са означавали.
Въпроси, предложения или обратна връзка са винаги добре дошли.
