Статии

Градинарството бори депресията

Градинарството повдига духа.

Градинарството бори депресията
Градинарството бори депресията

Ако сте имали лош ден, по-добре се погрижете за градината, внесто да посягате към виното, съветват експерти. Това са заключенията от ново изследване, според което над 90% от анкетираните се чувстват по-добре и с по-голямо самочувствие след работа в градината. Установено е също така, че градинарите е по-малко вероятно да покажат признаци за депресия и нещастие.

 

Още от тази категория

УПОРИТОСТ! КАК СЕ ПОСТИГА

Упоритост – как се постига

Как да се научим да бъдем по-упорити Развиване навика за упоритост, се постига чрез четири основни принципа. За...

гняв

Как да се справим с гнева?

По-добре скандал, отколкото потиснат гняв Сподавеният гняв е бомба със закъснител, затова се научете просто да не се ядосвате...

Именни дни през Април

Именните дни в България

Именният ден е специален празник в българската култура, който отбелязва деня на християнския светец, чието име носи празнуващият....