Мазнини на щастието
„Мазнини на щастието” пазят мозъка от депресия КАК ДЕЙСТВАТ Как точно действат омега-3 мазнините, не е извастно. Знае...
Категория: Как да се храним правилно
7 цвята храни поддържат тялото здраво
Храната може да ни поддържа здрави според цвета си Подбирайте продуктите по цвета, ако искате да се храните...
Зеленчуци – внимавайте за пръстта
При консумиране на недобре измити приземни зеленчуци и плодове, както и при хранене със замърсени ръце, яйцата на...
Смокинята
Смокинята Лечебните свойства на смокинята са известни от египетски трактати по медицина от 1500 година преди н.е. Известно е, че...
Ленено масло
Ленено масло срещу висок холестерол и триглицериди. България е на едно от водещите места по сърдечносъдови заболявания и мозъчносъдови...
Витамини и минерали необходими на тялото
ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ТРЯБВАТ НА ТЯЛОТО НИ На пръв поглед логиката е проста. Щом костите се нуждаят от калций,...
Кои храни съкращават живота
Неправилното хранене и проблемите Неправилното хранене е прекият път към затлъстяването, сърдечните заболявания и болестите на стомашно-чревния тракт,...
Застрашени ли сте от авитаминоза в студовете
ЗАСТРАШЕНИ ЛИ СТЕ ОТ АВИТАМИНОЗА В СТУДОВЕТЕ Ниските температури през зимата са предизвикателство за организма. За неговото правилно...
Топ 10 на полезните храни
Ябълката: истински мултиталант Изследователи установиха,че една ябълка на ден предпазва от болестта на Алцхаймер. Яденето на плода на...
Американска диета
Американската диета днес е една от най-модерните програми за отслабване в Европа. Тези, които искат да се възползват от...
