Значение на съня: Рвкавица
Рвкавица
Ако сънувате или носите ръкавица — ще имате официално посещение; ако я загубите — това е предупреждение да внимавате; ако ги купувате — ще имате гости, на които можете да имате доверие; ако са бели — щастие, ако са черни — болест; ако са стари — ще сгрешите
Още за сънищата
Правила за здрав сън
Няколко прости правила, които правят съня по-дълбок - от часа на лягане до това какво се пие следобед.
Как да заспим веднага
Добрият сън е залог за здраве. Кои техники съкращават заспиването до минути и какво го проваля.
Защо да спим голи
Научени сме да спим с пижама, но има аргументи за обратното. Какви са ползите за съня, кожата и...
Безсънието отключва автоимунните болести
Връзката между хроничното недоспиване и имунната система. Какво помага за заспиване - дишане, чай и вана.