Най-новите изследвания доказват, че овес, пробавен към храната, е добър лек срещу досадното тютюнопушене. Овесът подтиска никотиновия глад. Опитали да се излекуват от тютюневата страст казват, че след употребата на овес нямат никакво желание да посегнат към цигарите.
При желание да пуши, готовият да се откаже от цигарите да изяде някакъв плод или пълна супена лъжица мед. Сутрин, на обят и вечер 20 минути преди хранене да се изсмуква бучка захар , напоена с настойка от зърната на зелен овес.
В тежки случаи, но само възрастни хора, могат да опитат с пушенето на 2 – 3 цигари дневно , направени от суха вратига. Тя предизвиква отвращение към никотина.
Вижте още и ⤵️
Забравете закуската с кафе и цигара
