Силата на поклона

Защо е важен поклона?

Съществува мощна практика, която ще ви помогне да се избавите от обидата. Техниката работи на подсъзнателно ниво. Поставете снимка на бивш приятел и ѝ се поклонете 50 пъти. “ Защо? “, ще попитате. Обясняваме.

Неслучайно поклонът се използва от почти всички народи по света. Още преди хиляди години хората установяват, че така изчезват агресията, обидата, отрицателните емоции към тези, на който се покланят (дори и мислено). Когато навеждаме главата си под нивото на сърцето, поставяме сърцето и любовта над своето съзнание. Затова дори мисленото практикуване на тази техника дава много добри резултати.

Когато приключите с поклоните, вземете химикалка в лявата си ръка и напишете върху лист хартия: “Скъпи приятелю (приятелко), моля те да ми простиш за всичко и аз ти прощавам за всичко!“. Когато пишем с лявата ръка, информацията пропуска съзнанието и попада направо в подсъзнанието.

Накрая отидете в църква и се помолете за човека, който ви е наранил. Раздайте и милостиня. Така ще се избавите от обидата напълно.

Поклонът в нашата традиция

Не е нужно да търсим далечни учения, за да разберем силата на поклона. В православния храм вярващите се прекръстват и се покланят пред иконите, а в молитвата често се казва „прости ми“. Поклонът тук не унижава човека. Той показва, че признаваме нещо по-голямо от собствената си гордост.

В народния календар има и цял празник, посветен на опрощението – Сирни заговезни, наричан още Прошка. Тогава по-младите отиват при по-възрастните, целуват им ръка и казват „Прости ме“, а те отговарят „Простено да ти е, Бог да прости“. Този простичък жест от векове помага семействата да започнат поста без стари обиди.

Кога практиката помага най-много

Техниката с поклоните е най-полезна, когато обидата е стара и продължава да ви тежи, макар отдавна да не общувате с човека. Не е нужно да я правите пред него. Тя е предназначена за вас, за да освободите място за спокойствие. Ако не успеете да направите всички поклони наведнъж, повторете упражнението няколко дни поред. Важна е искреността, а не броят.