Бърза закуска

Солен кекс за невероятна закуска и старт на вашия ден.

Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

порции

СТЪПКА 1

Разбиват се яйцата към тях прибавям млякото в което е гасена содата.

СТЪПКА 2

След това добавям сиренето, олиото и брашното. Разбърквам хубаво.

СТЪПКА 3

Сместа изсипвам в предварително намаслена и набрашнена тава или форма за кекс.

СТЪПКА 4

Пека до готовност, като проверявам с клечка за зъби дали е готово.

Хранителни Факти

Бърза закуска

Количество за порция

Калории 711 Калории от мазнини 450

% от препоръчителния дневен прием*

Общо кол. мазнини 50g 77%

Наситени мазнини 15g 75%

Полинаситени мазнини 17g

Мононаситени мазнини 15g

Холестерол 228mg 76%

Натрий 1482mg 62%

Калий 288mg 8%

Общо въглехидрати 44g 15%

Фибри 1g 4%

Захари 7g

Протеин 22g 44%

Витамин A 9%

Витамин C 1%

Калции 44%

Желязо 18%

* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.