ИНФОРМАЦИЯ
Лазаня с домати
Апетитна и ароматна лазаня с домати. Зарадвайте вашите близки с това прекрасно ястие. Опитайте го сега!Стартирай таймер
Подготовка
15 мГотвене
40 мГотово след
55 мНатиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
СЪСТАВКИ (за улеснение може да маркирте тези, които имате, за да знаете които трябва да си набавите)
- 1 бр. лазаня пакет кори
- 1 бр. лук глава
- 1 бр. белени домати голяма консерва
- 1 ч.ч. доматено пюре
- 2 бр. чесън скилидки
- 2 сушен босилек щипки
- 1 сол щипка
- 1 черен пипер щипка
- 2 бр. пресен магданоз стръка
- зехтин на вкус
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Загрейте зехтина на средна температура. Запържете в него намачкания чесън. Добавете лука и разбъркайте за няколко минути.
СТЪПКА 2
След като се разнесе ухание от тигана, добавете доматите и пюрето. Овкусете с подправките.
СТЪПКА 3
Похлупете с капак и оставете да къкри на тих огън докато се сгъсти. Отделно в дълбока тенджера кипнете вода. В нея потопете корите за лазаня за кратко.
СТЪПКА 4
Отцедете ги и ги оставете настрани. След като сосът е готов, подредете в тавичка за печене ред кори, ред сос и така докато продуктите свършат.
СТЪПКА 5
Печете лазанята, завита с фолио, в предварително загрята на 200 градуса фурна.
Хранителни Факти
Лазаня с домати
Количество за порция
Калории 218
Калории от мазнини 54
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 6g
9%
Наситени мазнини 3g
15%
Полинаситени мазнини 0.5g
Мононаситени мазнини 2g
Холестерол 19mg
6%
Натрий 679mg
28%
Калий 495mg
14%
Общо въглехидрати 32g
11%
Фибри 4g
16%
Захари 7g
Протеин 11g
22%
Витамин A
15%
Витамин C
26%
Калции
19%
Желязо
17%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
