Млечен деликатес

ИНФОРМАЦИЯ

Млечен деликатес

Това млечни изкушение не е просто разядка а невероятен деликатес.  
  • Подготовка

    10 м
  • Готвене

    0 м
  • Готово след

    10 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции

СЪСТАВКИ

Млечен деликатес
Млечен деликатес

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Разбийте цеденото кисело мляко със солта в дълбока купа. Натрошете сиренето в съд за блендер или пасатор, добавете изварата, олиото и киселото мляко. Пасирайте до хомогенна смес.

СТЪПКА 2

Смесете на няколко пъти частта със сирене към млечната смес и бъркайте енергично с тел. Разбива се до получаване на гладка смес. Тя се поставя в хладилник за половин-един час.

СТЪПКА 3

Поднесете млечния деликатес с резен краставица.

Хранителни Факти
Млечен деликатес
Количество за порция
Калории 495 Калории от мазнини 270
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 30g 46%
Наситени мазнини 11g 55%
Полинаситени мазнини 2g
Мононаситени мазнини 16g
Холестерол 49mg 16%
Натрий 1159mg 48%
Калий 426mg 12%
Общо въглехидрати 40g 13%
Захари 39g
Протеин 18g 36%
Витамин A 6%
Витамин C 2%
Калции 50%
Желязо 2%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
Back to top button