Витамини и минерали необходими на тялото
ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ТРЯБВАТ НА ТЯЛОТО НИ На пръв поглед логиката е проста. Щом костите се нуждаят от калций,...
Категория: Как да се храним правилно
Кои храни съкращават живота
Неправилното хранене и проблемите Неправилното хранене е прекият път към затлъстяването, сърдечните заболявания и болестите на стомашно-чревния тракт,...
Застрашени ли сте от авитаминоза в студовете
ЗАСТРАШЕНИ ЛИ СТЕ ОТ АВИТАМИНОЗА В СТУДОВЕТЕ Ниските температури през зимата са предизвикателство за организма. За неговото правилно...
Топ 10 на полезните храни
Ябълката: истински мултиталант Изследователи установиха,че една ябълка на ден предпазва от болестта на Алцхаймер. Яденето на плода на...
Американска диета
Американската диета днес е една от най-модерните програми за отслабване в Европа. Тези, които искат да се възползват от...
Пектините
Пектиновите вещества са познати от преди повече от 140 години, както и лечебните му свойства. С растителната храна...
Кое как се яде
Азбучник на храните кое как се яде Как се яде: А Агнешка главичка. Яденето й е цяло изкуство....
Нитратите причиняват стрес
Вредата от нитратите са отдавна известни на медицината, но за жалост няма как да се предпазим напълно от...
Диета с какаови зърна
Диета със сурови какаови зърна Суровите какаови зърна са едни от най-добрите помощници по време на диета, защото те...
Мазнини на щастието
„Мазнини на щастието” пазят мозъка от депресия КАК ДЕЙСТВАТ Как точно действат омега-3 мазнините, не е извастно. Знае...
