ИНФОРМАЦИЯ
Бързи и лесни палачинки
Една страхотна рецепта за бърза и лесна закуска. Опитайте!-
Подготовка
10 м -
Готвене
10 м -
Готово след
20 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Маслото се разтопява и всичко се слага в купа и се бърка с миксер или на ръка.
СТЪПКА 2
Намазвате тигана с масло или друга мазнина. Загрявате го и разтилате сместа по дъното. Обръщате за да се запече и от двете страни.
СТЪПКА 3
Гарнирате с каквото ви е вкусно!
Хранителни Факти
Лесни палачинки
Количество за порция
Калории 1019
Калории от мазнини 117
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 13g
20%
Наситени мазнини 6g
30%
Полинаситени мазнини 2g
Мононаситени мазнини 3g
Холестерол 202mg
67%
Натрий 729mg
30%
Калий 317mg
9%
Общо въглехидрати 192g
64%
Фибри 6g
24%
Захари 2g
Протеин 32g
64%
Витамин A
8%
Калции
2%
Желязо
68%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.