Ястия с пиле

Печено пиле с гарнитура

ИНФОРМАЦИЯ

Печено пиле с гарнитура

Поднесете на вашите близки едно вълшебно ястие с печено пилешко с гарнитура от зеленчуци.

Стартирай таймер

Подготовка

15 м

Готвене

60 м

Готово след

75 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции

СЪСТАВКИ (за улеснение може да маркирте тези, които имате, за да знаете които трябва да си набавите)

Печено пиле с гарнитура
Печено пиле с гарнитура

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Изпечете пилето до златисто. На пара сварете зеленчуците и ориза. Добавете малко маргарин, магданоз, сол, черен пипер.

СТЪПКА 2

Гарнирайте в подходяща чинич и поднесете ястието топло.

Хранителни Факти
Печено пиле с гарнитура
Количество за порция
Калории 1017 Калории от мазнини 459
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 51g 78%
Наситени мазнини 14g 70%
Полинаситени мазнини 11g
Мононаситени мазнини 20g
Холестерол 326mg 109%
Натрий 1802mg 75%
Калий 1150mg 33%
Общо въглехидрати 27g 9%
Фибри 4g 16%
Захари 4g
Протеин 106g 212%
Витамин A 186%
Витамин C 59%
Калции 12%
Желязо 35%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Още от тази категория

Пиле с прясно зеле

Пиле с прясно зеле

Пиле с прясно зеле Страхотно ястие за цялото семейство. [recipe] [wpurp-searchable-recipe]Пиле с прясно зеле - Една страхотна рецепта...

лимоново пиле

Лимоново пиле

Лимоново пиле Това ястие е любимо на много хора. Единственото лошо е, че много бързо свършва. Най-лесно се...

пилешка пържола

Пилешка пържола с гарнитура

Пилешка пържола с гарнитура Рецепта за една невероятно апетитно ястие. За любители на пилешки пържоли. [recipe] [wpurp-searchable-recipe]Пилешка пържола...

пилешко с прясно зеле

Пилешко с прясно зеленце

Пилешко с прясно зеленце Всички обичат класическите ястия. Ние ви предлагаме една страхотна рецепта с пилешко месо и...