Половината дами избират съня пред секса
Излекувайте неразположенията на физиката и психиката със секс. Ако сте натрупали някой и друг излишен килограм около зимните трапези, ще изгорите средно 150 калории за половин час еротика. За час те достигат цифрата 300.
А и кръвоснабдяването на органите става супер и така те са в състояние на отличен баланс. Задоволените често споделят, че се справят много по-лесно със стреса.
Хормоните на щастието, отделяни по време на секс, могат да се справят с всяка тревога и неспокойствие. Ендорфините са силно болкоуспокояващи и борят всевъзможни депресии. Друг от секс хормоните (ДХЕА) укрепва имунната система, растежа на костите и заздравяването на тъканите.
Проучване доказва, че 75 процента от мъжете над 50 години имат проблеми с простатата. Научните факти сочат, че редовният сексуален живот я запазва здрава по-дълго. Редовното правене на секс увеличава нивата на тестостерон и естроген в тялото на мъжете и жените. Някои изследвания твърдят, че именно от тези нива зависи да сте в кондиция.
Другото лице на щастието – сънят, също е обект на научни изводи. Оказва се, че само една трета от възрастните спят, колкото трябва. Те се задоволяват с 6 часа на нощ в леглото, което съвсем не е достатъчно. 45 процента от жените обаче се отказват от секса заради недоспиване. Това също не е изход от кризата. Така че можете да се отдадете и на двете удоволствия, но едното да не е за сметка на другото.
Вижте още и ⤵️
Сънища със сексуална насоченост
15 малко известни факти за сънищата
Защо да се фокусираме върху разбирането на сънищата си?
