Притеснително реални сънища, които пречат на съня ви по време на бременност

Защо се появяват?

Какво можете да направите по въпроса?
Наслаждавайте се на лудите и ярки сънища! Ако желаете можете да си водите дневник на сънищата, като ги записвате след като ги сънувате. Също така споделете нощните си приключения с вашия партньор и докато сте на темата, разпитайте какво сънува един бъдещ баща.

Освен вашите анализи, които можете да правите в дневника си, можете да пожелаете и други да разтълкуват сънищата ви, за да видите разултатите и евентуално да научите повече за тях, а и за самите себе си.

Кои сънища тревожат бъдещите майки най-често?
Много жени сънуват, че са забравили бебето някъде, че не могат да го намерят или че не са подготвени за неговото пристигане. Други виждат сцени, в които раждането започва внезапно, на неподходящо място или без никой да е наоколо. Тези сънища изглеждат стряскащо реални, но обикновено отразяват естественото безпокойство пред голямата промяна, а не предупреждение за нещо лошо.

Срещат се и сънища, в които бебето говори, изглежда като възрастен човек или дори като животинче. Те са плод на въображението, което се опитва да си представи едно същество, което майката все още не познава. Често в съня се появява и собствената ѝ майка – знак, че жената мисли за своето детство и за това каква майка иска да бъде.

Защо ги помните толкова ясно?
По време на бременност сънят обикновено е по-накъсан. Бъдещата майка се буди по-често – за да смени позата си, заради движенията на бебето или поради нужда да стане до тоалетната. Когато човек се събуди посред сън, той по-лесно запомня какво е сънувал. Затова и сънищата изглеждат по-чести и по-живи от обикновено.

Кога да потърсите помощ?
Ако кошмарите се повтарят всяка нощ, пречат ви да си почивате или тревогата остава с вас и през деня, споделете това с лекаря, който следи бременността ви. Разговорът със специалист е напълно нормален и може да ви донесе голямо облекчение. Повече за темата можете да прочетете в статията ни за сънищата по време на бременност.