Тестени

Палачинки със салца

ИНФОРМАЦИЯ

Опитайте тези палачинки със салца

За любители на палачинки със вкусен сос. Опитайте тази апетитна рецепта сега.

Стартирай таймер

Подготовка

10 м

Готвене

6 м

Готово след

16 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции

СЪСТАВКИ (за улеснение може да маркирте тези, които имате, за да знаете които трябва да си набавите)

За палачинките

За салцата

Палачинки със салца
Палачинки със салца

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Брашното се смесва с бакпулвера, лютия червен пипер и сол. Налива се прясното мляко, чукват се яйцата и сместа се разбива докато стане хомогенна.

СТЪПКА 2

Зърната царевица се отделят от кочана с помощта на нож. Печената чушка се накълцва. Царевицата и чушката се прибавят в тестото, овкусява се с черен пипер и се разбърква.

СТЪПКА 3

В тиган се налива олио, колкото да покрие дъното, и се оставя да се загрее. С лъжица се гребва от сместа, слага се в тигана, като се оформят малки кръгли палачинки.

СТЪПКА 4

Пържат се по 2 - 3 мин от всяка страна. Изваждат се върху кухненска хартия, за да се отцедят от излишната мазнина.

СТЪПКА 5

Доматът, чесънът, лютата чушка, червеният лук и магданозът се накълцват. Овкусяват се със сол, комиона, ломоновия сок и по желание – с малко олио. Палачинките се поднасят с доматената салца.

Хранителни Факти
Палачинки със салца
Количество за порция
Калории 549 Калории от мазнини 81
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 9g 14%
Наситени мазнини 3g 15%
Полинаситени мазнини 2g
Мононаситени мазнини 3g
Холестерол 189mg 63%
Натрий 382mg 16%
Калий 931mg 27%
Общо въглехидрати 101g 34%
Фибри 9g 36%
Захари 12g
Протеин 22g 44%
Витамин A 40%
Витамин C 131%
Калции 27%
Желязо 39%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Още от тази категория

Царевична питка

Царевична питка

Царевична питка Супер вкусна царевична питка, която е и доста лесна за приготвяне. [recipe] [wpurp-searchable-recipe]Царевична питка - Опитайте...

Пригответе си този бирен хляб

Бирен хляб

Ароматен бирен хляб Зарадвайте вашите близки с неверотно вкусен бирен хляб. Докато се пече уханието му е страхотно....