ИНФОРМАЦИЯ
Овесени ядки с кисело мляко, банан, орехи, мед и канела - приготвя се вечерта за сутринта.
Стартирай таймер
Подготовка
10 мГотвене
0 мГотово след
10 мПродукти за Овесена каша в буркан
Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.
- 3 с.л. фини овесени ядки
-
1/2
кисело мляко кофичка
Българското кисело мляко овкусява и омекотява тестото, става основа за таратор и сосове, а с щипка сода бухва баниците и питките.
Рецепти с кисело мляко -
1 - 2
канела щипки
Топла сладка подправка за сладкиши с ябълки и тиква, мляко с ориз и греяно вино. Отлично се съчетава и с агнешко и ориз.
Рецепти с канела -
мед на вкус
Подслажда и ароматизира сладкиши, маринати и напитки. При силно нагряване губи част от аромата си, затова често се добавя накрая.
Рецепти с мед -
1/2
банан или друг сезонен плод
Колкото по-зрели са, толкова по-сладки стават – най-подходящи за кекс, мъфини и смутита. Нарязани, бързо потъмняват.
Рецепти с банани -
орехи или бадеми по желание
Дават хрупкавост на сладкиши, баклави и салати. Леко препечени на сух тиган стават по-ароматни.
Рецепти с орехи
Начин на приготвяне на Овесена каша в буркан
Включете го и екранът няма да заспива, докато готвите по рецептата.
Докъде сте стигнали
Натиснете кръгчето до всяка стъпка, когато я завършите. Отметките остават, ако презаредите страницата.
Стъпка по стъпка
Едър текст и по една стъпка на екрана, с количествата и таймерите към нея. Удобно, когато телефонът е на плота.
СТЪПКА 1
Вечерта в буркан се заливат 3 с л фини овесени ядки с 1/2 кофичка кисело мляко, слагат се 1 - 2 щипки канела и мед на вкус. Бурканът се затваря и се разклаща енергично.
СТЪПКА 2
Той престоява в хладилника цяла нощ. Сутринта се прибавят 1/2 банан на дребни парченца и пресни малини, ягоди или други сезонни плодове – цели или нарязани.
СТЪПКА 3
Кашата се разбърква леко и се сервира. Може да се поръси с едро счукани орехи или бадеми.
Коментари
Включете се в разговора. , за да оставите коментар.