Значение на съня: БИВАК (виж ЛАГЕР)

БИВАК (виж ЛАГЕР)
БИВАК (виж ЛАГЕР) - ако видиш или строиш в съня си, значи временно трябва да преустановиш делата, с които си се захванал; изчакването е по-успешната позиция на този етап.
Още за сънищата
Аметист за спокоен сън
Римската легенда за девойката Аметист и защо камъкът се слага под възглавницата за спокоен сън.
Ако не можете да спите от стрес
Стресът разваля съня, а лошият сън усилва стреса. Как се прекъсва кръгът - какво помага още тази вечер.
Ориз за спокоен сън
Вечеря с бързо усвояващи се въглехидрати помага за по-бързо заспиване. Защо оризът работи и колко време преди лягане...
Сън
Какво се случва в организма през нощта, защо възстановяването изисква именно сън и какво губим, когато го съкратим.