Пържени яйца с бекон

Яйца

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 5 гласа

Започнете вашия ден с невероятно вкусна закуска. Пържените яйца с бекон стават бързо, лесно и вкусно.

Страхотна закуска с яйца за страхотен старт на деня.  

Стартирай таймер

Подготовка

5 м

Готвене

5 м

Готово след

10 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Пържени яйца с бекон

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 240 г бекон
  • сол на вкус
  • 10 г масло
  • 6 бр. яйца

Начин на приготвяне на Пържени яйца с бекон

СТЪПКА 1

Сложете маслото в загрят тиган с дебело дъно.

СТЪПКА 2

Чупете яйцата внимателно, за да останат жълтъците цели, и ги посолете. Готови са, когато белтъкът се стегне.

СТЪПКА 3

Извадете яйцата внимателно и в същия тиган запържете бекона от двете страни.

СТЪПКА 4

Поднесете горещи, ако искате – поръсени с черен пипер.

Хранителни Факти
Пържени яйца с бекон
Количество за порция
Калории 457 Калории от мазнини 324
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 36g 55%
Наситени мазнини 13g 65%
Полинаситени мазнини 4g
Мононаситени мазнини 16g
Холестерол 95mg 32%
Натрий 1848mg 77%
Калий 453mg 13%
Общо въглехидрати 1g 0%
Захари 0.002g
Протеин 30g 60%
Витамин A 2%
Калций 1%
Желязо 6%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Пълнени яйца

Класически пълнени яйца с жълтъчен крем, лимон и магданоз. Предястие, което винаги се изяжда първо.

Изворска салата

Салата с твърдо сварени яйца, праз лук и маслини, застроена с ябълков оцет, зехтин и чубрица.

Саздърма с яйца

Саздърма, запържена с лук и яйца. Зимна закуска от домашните запаси.