Печена тиква

Десерти

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 2 гласа

Печената тиква е един от най-лесните за приготвяне зимни десерти. Въпреки, че е традиционен за българската национална кухня десерт, приготвена по класическия начин - нарязана на парчета и запечена тиква, често остава недооценен и пренебрегнат.

Печена тиква - един уникален есенен десерт

Бърза и лесна за приготвяне и разбира се - не по-малко вкусна 🙂

Стартирай таймер

Подготовка

15 м

Готвене

1 ч 10 м

Готово след

1 ч 25 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Печена тиква

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 500 г тиква
  • 1/2 к.ч. захар
  • 1/2 к.ч. ром
  • 5 пръчки канела

Начин на приготвяне на Печена тиква

СТЪПКА 1

Тиквата се реже на парчета, които се подреждат в тава, поръсват се със захарта, поливат се с рома и се разбъркват.

СТЪПКА 2

Към тях добавете пръчките канела и карамфила. Тиквата се пече около 70 минути във фурна, предварително загрята на 200 градуса.

Печена тиква парче
Хранителни Факти
Печена тиква
Количество за порция
Калории 114 Калории от мазнини 2
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 0.2g 0%
Наситени мазнини 0.1g 1%
Полинаситени мазнини 0.03g
Мононаситени мазнини 0.03g
Натрий 2mg 0%
Калий 444mg 13%
Общо въглехидрати 24g 8%
Фибри 3g 12%
Захари 14g
Протеин 1g 2%
Витамин A 185%
Витамин C 21%
Калций 7%
Желязо 13%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Чийзкейк без печене

Чийзкейк с бисквитена основа, кондензирано мляко и череши, стегнат с желатин. Не влиза във фурна.

Ошав за Бъдни вечер

Компот от сушени плодове с мед, канела и ванилия. Задължителното питие на постната трапеза.

Пита с ябълки

Сладка пита с мая, ябълки, орехи и лимонова кора. Мека и ароматна, става и на следващия ден.