Печено пиле с гарнитура

Автор: 1 минута четене
Ястия с пиле
печено пиле
печено пиле

ИНФОРМАЦИЯ

Българска
Оценете рецептата:
5 от 3 гласа

Ароматно печено пилешко с гарнитура.

Поднесете на вашите близки едно вълшебно ястие с печено пилешко с гарнитура от зеленчуци.

Стартирай таймер

Подготовка

15 м

Готвене

60 м

Готово след

75 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Печено пиле с гарнитура

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

Печено пиле с гарнитура
Печено пиле с гарнитура

Начин на приготвяне на Печено пиле с гарнитура

СТЪПКА 1

Изпечете пилето до златисто. На пара сварете зеленчуците и ориза. Добавете малко маргарин, магданоз, сол, черен пипер.

СТЪПКА 2

Гарнирайте в подходяща чинич и поднесете ястието топло.

Хранителни Факти
Печено пиле с гарнитура
Количество за порция
Калории 1017 Калории от мазнини 459
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 51g 78%
Наситени мазнини 14g 70%
Полинаситени мазнини 11g
Мононаситени мазнини 20g
Холестерол 326mg 109%
Натрий 1802mg 75%
Калий 1150mg 33%
Общо въглехидрати 27g 9%
Фибри 4g 16%
Захари 4g
Протеин 106g 212%
Витамин A 186%
Витамин C 59%
Калций 12%
Желязо 35%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
#пилешко месо печено с гарнитура

Подобни рецепти

лимоново пиле

Лимоново пиле

Пилешки крилца с краве масло, лимонов сок и червен пипер. Хрупкави отвън и сочни отвътре.