Лимоново пиле

Ястия с пиле

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 1 глас

Пилешки крилца с краве масло, лимонов сок и червен пипер. Хрупкави отвън и сочни отвътре.

Това ястие е любимо на много хора. Единственото лошо е, че много бързо свършва. Най-лесно се яде с ръце. Приборите са допълнение.    

Стартирай таймер

Подготовка

10 м

Готвене

25 м

Готово след

35 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Лимоново пиле

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 700 г пилешки крилца може да използвате и други части от пилето
  • 70 г краве масло
  • 1/2 ч.л. сол
  • 1/2 ч.л. червен пипер
  • 1/4 ч.л. черен пипер смлян
  • 2 с.л. лимонов сок прясно изцеден (може и повече - на вкус)
Лимоново пиле
Лимоново пиле

Начин на приготвяне на Лимоново пиле

СТЪПКА 1

Пилешките крилца се измиват, острото връхче се отрязва, а останалото се разделя на две – така месото изглежда по-красиво.

СТЪПКА 2

Подготвените крилца отиват в голяма купа, поръсват се със солта и се разбъркват.

СТЪПКА 3

Кравето масло се разтапя на котлона или в микровълнова фурна. Във втория случай съдът се покрива с капак, защото маслото може да изпръска.

СТЪПКА 4

В горещото масло се разбъркват първо червеният пипер, после черният и накрая лимоновият сок, докато сместа стане еднородна.

СТЪПКА 5

С тази ароматна мазнина се заливат крилцата в купата и се разбъркват – най-удобно с ръце.

СТЪПКА 6

Месото се прехвърля в малка тавичка с диаметър на дъното 24 см – ако е тефлонова, още по-добре.

СТЪПКА 7

Лимоновото пиле се пече във фурна, загрята предварително на 235 градуса с вентилатор, докато стане златисто и апетитно – около 25 мин.

СТЪПКА 8

Сервира се топло, с резенчета лимон, сос за топене по избор и горчица. Други подправки преди печенето не са нужни. За повече гости просто удвоете количествата!

Хранителни Факти
Лимоново пиле
Количество за порция
Калории 634 Калории от мазнини 432
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 48g 74%
Наситени мазнини 18g 90%
Полинаситени мазнини 8g
Мононаситени мазнини 17g
Холестерол 183mg 61%
Натрий 948mg 40%
Калий 352mg 10%
Общо въглехидрати 1g 0%
Фибри 0.3g 1%
Захари 0.3g
Протеин 47g 94%
Витамин A 21%
Витамин C 7%
Калций 4%
Желязо 14%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти