Свински ребра с диня

Свинско месо

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 1 глас

Ребра в марината от диня, портокалов сок, соев сос и люти чушлета. Необичайно, но работещо.

Хапва ви се нещо различно? Опитайте това превъзходно ястие с диня. Ето и как да си го приготвите:

Стартирай таймер

Подготовка

15 м

Готвене

1 ч 7 м

Готово след

1 ч 22 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Свински ребра с диня

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

Начин на приготвяне на Свински ребра с диня

СТЪПКА 1

Фурната се загрява на 200 градуса.

СТЪПКА 2

Свинските ребра се слагат върху скарата на фурната над тава и се мажат отвсякъде с портокаловия сок. Пекат се около 1 час, като се обръщат 1 път.

СТЪПКА 3

Месото на динята се намачква леко с вилица и се смесва с наситнения чесън, лютите чушлета, доматения сок и соевия сос.

СТЪПКА 4

Ребърцата се пекат около 7 мин на загрята скара или на плочата на барбекюто, като се мажат леко със соса от диня.

СТЪПКА 5

Готовите ребърца се сервират, полети с останалия сос.

Хранителни Факти
Свински ребра с диня
Количество за порция
Калории 542 Калории от мазнини 324
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 36g 55%
Наситени мазнини 13g 65%
Полинаситени мазнини 0.04g
Мононаситени мазнини 0.02g
Холестерол 156mg 52%
Натрий 1040mg 43%
Калий 124mg 4%
Общо въглехидрати 6g 2%
Фибри 0.3g 1%
Захари 5g
Протеин 43g 86%
Витамин A 3%
Витамин C 15%
Калций 1%
Желязо 2%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Свински хапки с тиква

Свинска плешка с тиква, мариновани в тъмна бира и уиски с риган. Необичайна, но работеща комбинация.

Свинско с кисело зеле

Свинско, задушено с кисело зеле, дафинов лист и червен пипер. Зимното ястие от една тенджера.