Предястие по чешки

Предястие

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 1 глас

Домати с яйца, рибен пастет, лимонов сок и червен лук върху лист маруля. Свежо и бързо.

Пригответе си това вкусно и лесно предястие по чешка рецепта.

Стартирай таймер

Подготовка

10 м

Готвене

5 м

Готово след

15 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Предястие по чешки

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 8 бр. домати малки
  • 3 бр. яйца твърдо сварени
  • 50 г масло
  • 1 бр. рибен пастет
  • лимонов сок на вкус
  • сол на вкус
  • 1 бр. лист маруля
  • бр. червен лук малка глава
Предястие по чешки
Предястие по чешки

Начин на приготвяне на Предястие по чешки

СТЪПКА 1

Доматите се издълбават внимателно, без да се пробива дъното им.

СТЪПКА 2

Мекото масло се разбива със сол и към него се добавят много ситно нарязаните или настъргани яйца, рибният пастет и лимоновият сок.

СТЪПКА 3

Сместа се напълва в доматите с шприц или лъжичка, а за украса се слагат ивици маруля.

Хранителни Факти
Предястие по чешки
Количество за порция
Калории 169 Калории от мазнини 126
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 14g 22%
Наситени мазнини 8g 40%
Полинаситени мазнини 1g
Мононаситени мазнини 4g
Холестерол 173mg 58%
Натрий 118mg 5%
Калий 211mg 6%
Общо въглехидрати 2g 1%
Фибри 1g 4%
Захари 2g
Протеин 9g 18%
Витамин A 18%
Витамин C 11%
Калций 3%
Желязо 5%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Предястие с тахан

Таханова разядка с чесън, лимонов сок и кимион. Поднася се с топъл хляб или зеленчуци.

Бърз гювеч на тиган

Гювеч без фурна - с картофено пюре, бекон, печени чушки, яйца и кашкавал. Готов за минути.