Сарми от лозови листа

Сарми

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 1 глас

Сарми с кайма от овче месо, ориз, чубрица и магданоз. Традиционна рецепта за курбан.

Опитайте тези апетитни сарми от лозови листа и кайма от овче месо. Рецептата е подходяща и за Петковден.

Стартирай таймер

Подготовка

30 м

Готвене

50 м

Готово след

1 ч 20 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Сарми от лозови листа

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 200 г лозови листа
  • 250 г кайма от овче месо
  • 1 ч.ч. ориз
  • 2 бр. кромид лук големи глави
  • 200 г мазнина мас или олио
  • 20 г сол
  • 1 с.л. магданоз сушен
  • 1 с.л. чубрица сушена

Начин на приготвяне на Сарми от лозови листа

СТЪПКА 1

Попарете лозовите листа и ги измийте добре. Смесете каймата с почистения и измит ориз и прибавете наситнения кромид лук, солта, мазнината и подправките.

СТЪПКА 2

Завийте сместа в листата – по 1 лъжица кайма във всяко листо.

СТЪПКА 3

Наредете сармичките в тенджера, налейте малко гореща вода, притиснете ги с чиния и ги варете на тих огън. Ако водата изври, доливайте по малко.

СТЪПКА 4

Варете, докато останат на мазнина. Хубави са и с кисело мляко.

Хранителни Факти
Сарми от лозови листа
Количество за порция
Калории 780 Калории от мазнини 585
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 65g 100%
Наситени мазнини 11g 55%
Полинаситени мазнини 25g
Мононаситени мазнини 22g
Холестерол 56mg 19%
Натрий 2736mg 114%
Калий 312mg 9%
Общо въглехидрати 31g 10%
Фибри 5g 20%
Захари 2g
Протеин 19g 38%
Витамин A 10%
Витамин C 15%
Калций 11%
Желязо 22%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Бърз гювеч на тиган

Гювеч без фурна - с картофено пюре, бекон, печени чушки, яйца и кашкавал. Готов за минути.