ИНФОРМАЦИЯ
Зелен шейк с банан, авокадо, мента и бадемово мляко. Закуска, която се пие.
Стартирай таймер
Подготовка
5 мГотвене
0 мГотово след
5 мПродукти за Шейк Шамрок
Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.
-
50
г
спанак
Пролетен листен зеленчук за чорби, баници, каши и яйца. При готвене спада многократно.
Рецепти със спанак -
1
бр.
банан
Колкото по-зрели са, толкова по-сладки стават – най-подходящи за кекс, мъфини и смутита. Нарязани, бързо потъмняват.
Рецепти с банани -
1/4
бр.
Авокадо
Мазен, маслен плод за салати, гуакамоле и сандвичи. Зрялото поддава леко при натиск; нарязано се поръсва с лимон.
Рецепти с авокадо - 6 бр. Листа Мента
-
1/2
ч.ч.
кисело мляко
Българското кисело мляко овкусява и омекотява тестото, става основа за таратор и сосове, а с щипка сода бухва баниците и питките.
Рецепти с кисело мляко - 1 ч.ч. Бадемово мляко
Начин на приготвяне на Шейк Шамрок
Включете го и екранът няма да заспива, докато готвите по рецептата.
Докъде сте стигнали
Натиснете кръгчето до всяка стъпка, когато я завършите. Отметките остават, ако презаредите страницата.
Стъпка по стъпка
Едър текст и по една стъпка на екрана, с количествата и таймерите към нея. Удобно, когато телефонът е на плота.
СТЪПКА 1
Всички продукти се намират през цялата година – просто ги смесете и пасирайте.
Коментари
Включете се в разговора. , за да оставите коментар.