Класическа пилешка супа

Супи

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 1 глас

Зарадвайте вашето семейство с топла вечеря. Класическа рецепта за една страшно вкусна пилешка супа.

Невероятно вкусна пилешка супа.  

Стартирай таймер

Подготовка

10 м

Готвене

1 ч 10 м

Готово след

1 ч 20 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Класическа пилешка супа

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

Начин на приготвяне на Класическа пилешка супа

СТЪПКА 1

Налейте около 2 литра вода в голяма тенджера, сложете пилешкото месо и сол на вкус (около 1/2 чаена лъжица). Колкото повече месо има, толкова по-силен е бульонът и по-вкусна супата. Ако можете да намерите домашно пиле от село, супата ще е още по-ароматна и вкусна. Само имайте предвид, че домашното пиле трябва да ври поне час, за да се свари.

СТЪПКА 2

Докато пилето ври, по повърхността ще се събира пяна – обирайте я. Дали месото е сварено, проверете с вилица: ако лесно се отделя от костите, готово е. Тогава го извадете и прецедете бульона.

СТЪПКА 3

Нарежете зеленчуците на ситни кубчета. В бульона пуснете първо моркова и лука. След 5 минути варене прибавете дребно нарязаните картофи, а след още 5 минути – натрошеното фиде. Варете, докато фидето и картофите се сварят напълно.

СТЪПКА 4

Обезкостете свареното месо, накъсайте го на дребно и го върнете в супата. Когато я свалите от котлона, поръсете със ситно нарязан магданоз. Няма нужда магданозът да ври – така остава свеж, запазва полезните си вещества и пак дава достатъчно аромат.

Хранителни Факти
Класическа пилешка супа
Количество за порция
Калории 162 Калории от мазнини 63
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 7g 11%
Наситени мазнини 2g 10%
Полинаситени мазнини 2g
Мононаситени мазнини 3g
Холестерол 38mg 13%
Натрий 308mg 13%
Калий 256mg 7%
Общо въглехидрати 13g 4%
Фибри 1g 4%
Захари 1g
Протеин 12g 24%
Витамин A 24%
Витамин C 6%
Калций 1%
Желязо 5%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Супа с прясно зеле

Супа с телешка плешка, прясно зеле, червен боб, целина и риган. Засища като основно ястие.

Агнешка дроб-чорба

Традиционната великденска дроб-чорба с агнешки дреболии, ориз, джоджен и застройка от жълтъци.

Супа с прясна коприва

Пролетна супа от коприва и лапад с ориз, доматен сок и застройка. Здравословна и засищаща.