Панирани картофи

Картофи

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 2 гласа

Картофи с шунка, панирани в галета и изпържени. Хрупкава закуска, която изчезва бързо.

Уникално вкусни картофки с шунка. Рецептата е подходяща за обяд, но също може да си я приготвите и за вечеря.

Стартирай таймер

Подготовка

20 м

Готвене

25 м

Готово след

45 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Панирани картофи

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 8 бр. картофи
  • 100 г шунка
  • 3 с.л. брашно
  • 5 с.л. галета
  • 2 бр. яйца
  • олио за пържене
  • сол на вкус
Панирани картофи
Панирани картофи

Начин на приготвяне на Панирани картофи

СТЪПКА 1

Сварете обелените картофи цели, докато омекнат наполовина. Като изстинат, нарежете ги на колелца, дебели 1 см.

СТЪПКА 2

Смесете брашното и галетата с дребно настърганата шунка. Намокрете картофените колелца и ги оваляйте в сместа, като притискате добре, за да полепне панировката.

СТЪПКА 3

Потопете ги в разбитите яйца и ги изпържете в сгорещено олио. Оставете ги да се отцедят върху кухненска хартия.

Хранителни Факти
Панирани картофи
Количество за порция
Калории 483 Калории от мазнини 135
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 15g 23%
Наситени мазнини 4g 20%
Полинаситени мазнини 3g
Мононаситени мазнини 6g
Холестерол 145mg 48%
Натрий 1121mg 47%
Калий 784mg 22%
Общо въглехидрати 68g 23%
Фибри 5g 20%
Захари 4g
Протеин 19g 38%
Витамин A 7%
Витамин C 24%
Калций 7%
Желязо 17%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Картофени кюфтенца

Кюфтенца от картофи със сирене, лук и чубрица. Бърза рецепта, която върши работа и постна, и за гарнитура.

Пресни картофи соте

Млади картофи с краве масло, зехтин, чесън, мащерка и копър. Гарнитура, която засенчва основното.

Постен гювеч

Картофи, тиквички, патладжан, зелен фасул, бамя и чушки с риган и босилек. Пълен постен гювеч.

Картофи с 4 вида сирена

Картофи, запечени с кашкавал, бяло сирене, моцарела и топено сирене със сметана, мащерка и чубрица.