Пилешки шницели с кисело зеле

Пилешко месо

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 1 глас

Шницели с плънка от кисело зеле и кашкавал, овкусени с кимион. Необичайна, но работеща комбинация.

Тази рецепте е за любители на ястия с пилешко месо. Вижте как да приготвите тези апетитни пилешки шницели с кисело зеле.

Стартирай таймер

Подготовка

30 м

Готвене

40 м

Готово след

1 ч 10 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Пилешки шницели с кисело зеле

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 250 г кисело зеле
  • 500 г пилешко филе
  • 1 лук малка главичка
  • 1 бр. яйце
  • 1 бр. бял хляб филийка
  • 1/2 с.л. сол
  • 1/2 с.л. черен пипер
  • 1 - 2 смлян кимион щипки
  • 50 г кашкавал

Начин на приготвяне на Пилешки шницели с кисело зеле

СТЪПКА 1

250 гр кисело зеле се отцеждат добре, изстискват се (ако е много кисело, първо се изплаква с вода) и се нарязват на ситно. Смесват се с 500 гр ситно нарязано пилешко филе, 1 малка главичка нарязан лук, 1 яйце и бял хляб на филийки, накиснат в мляко и добре изстискан.

СТЪПКА 2

Всичко се смила в блендер и се подправя с 1/2 ч л сол, черен пипер и 1 - 2 щипки смлян кимион. Настъргват се 50 гр кашкавал и се разбърква хубаво.

СТЪПКА 3

От сместа се оформят 10-ина по-дебели шницела колкото длан. Огнеупорен съд се намазва с олио, застила се с няколко листа кисела зелка и шницелите се нареждат в него.

СТЪПКА 4

Съдът отива в загрята на 200 градуса фурна и шницелите се пекат 15 мин.

СТЪПКА 5

След това се изваждат, мажат се със заквасена сметана и се пекат още 25 мин на 180 градуса.

Хранителни Факти
Пилешки шницели с кисело зеле
Количество за порция
Калории 101 Калории от мазнини 45
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 5g 8%
Наситени мазнини 3g 15%
Полинаситени мазнини 0.4g
Мононаситени мазнини 1g
Холестерол 59mg 20%
Натрий 922mg 38%
Калий 234mg 7%
Общо въглехидрати 8g 3%
Фибри 2g 8%
Захари 3g
Протеин 7g 14%
Витамин A 5%
Витамин C 36%
Калций 13%
Желязо 7%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Варена кокошка

Кокошка, сварена с ориз, оцет и лимон. Как се вари, за да е крехка и бульонът бистър.

Печено пиле с бира

Пиле, изпечено върху кутия бира, с масло, див лук, мащерка и три вида пипер. Сочно отвътре.

Печена кокошка

Цяла кокошка на фурна с лют червен пипер и сол. Как се пече, за да е крехка и...

Петел с ориз

Месо от петел, сготвено с ориз и масло. Как се готви старата птица, за да омекне.