Пълнена кокошка със зеле и булгур

Пилешко месо

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:

Кокошка с плънка от зеле, булгур и джоджен. Празнично ястие от старата селска кухня.

Не пропускайте да опитате тази апетитна рецепта. Пълнената кокошка със зеле и булгур е подходяща за всеки повод, както и за Антоновден.

 

Стартирай таймер

Подготовка

30 м

Готвене

1 ч 30 м

Готово след

2 ч
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Пълнена кокошка със зеле и булгур

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 1 бр. кокошка с дреболиите
  • 1 кг зеле
  • 200 г булгур
  • 100 мл олио
  • 10 г червен пипер
  • джоджен на вкус
  • сол на вкус

Начин на приготвяне на Пълнена кокошка със зеле и булгур

СТЪПКА 1

Кокошката се почиства, измива и осолява.

СТЪПКА 2

В олиото се задушават нарязаното зеле, дреболиите и булгурът и се подправят с червен пипер и наситнен джоджен.

СТЪПКА 3

Сместа се залива с топла вода и ври около 10 минути, докато зелето омекне напълно. С плънката се пълни кокошката и се зашива.

СТЪПКА 4

Останалата плънка се разстила в глинен гювеч, отгоре се слага кокошката и се наливат 1 кафена чаша вода и 1 кафена чаша зелев сок. Гювечът се похлупва и се пече около 1,30 часа на 200 градуса.

Хранителни Факти
Пълнена кокошка със зеле и булгур
Количество за порция
Калории 833 Калории от мазнини 486
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 54g 83%
Наситени мазнини 11g 55%
Полинаситени мазнини 19g
Мононаситени мазнини 20g
Холестерол 185mg 62%
Натрий 1014mg 42%
Калий 1177mg 34%
Общо въглехидрати 25g 8%
Фибри 9g 36%
Захари 9g
Протеин 63g 126%
Витамин A 45%
Витамин C 138%
Калций 16%
Желязо 28%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Варена кокошка

Кокошка, сварена с ориз, оцет и лимон. Как се вари, за да е крехка и бульонът бистър.

Печено пиле с бира

Пиле, изпечено върху кутия бира, с масло, див лук, мащерка и три вида пипер. Сочно отвътре.

Печена кокошка

Цяла кокошка на фурна с лют червен пипер и сол. Как се пече, за да е крехка и...

Петел с ориз

Месо от петел, сготвено с ориз и масло. Как се готви старата птица, за да омекне.