Печена царевица с бекон

На грил

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 2 гласа

Царевица, изпечена с пушен бекон, горчица, заквасена сметана и чесън. Различен вариант на класиката.

Царевицата е същински деликатес. Тя е много богата на витамини С и Е, които са мощни антиоксиданти, борещи се със стареенето и различни заболявания. Опитайте това различно, но вкусно ястие!  

Стартирай таймер

Подготовка

15 м

Готвене

20 м

Готово след

35 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Печена царевица с бекон

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 4 бр. царевица кочана
  • 200 г пушен бекон на ленти
  • 2 с.л. горчица
  • 100 г заквасена сметана
  • 1 бр. чесън скилидка
  • сол на вкус

Начин на приготвяне на Печена царевица с бекон

СТЪПКА 1

Обелете кочаните царевица, а листата им сплетете.

СТЪПКА 2

Смесете горчицата със заквасената сметана, стрития на паста чесън и сол на вкус.

СТЪПКА 3

Намажете с тази смес четирите кочана и ги увийте плътно в ленти бекон. Печете ги на грил, докато беконът стане хрупкав.

Хранителни Факти
Печена царевица с бекон
Количество за порция
Калории 633 Калории от мазнини 279
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 31g 48%
Наситени мазнини 11g 55%
Полинаситени мазнини 5g
Мононаситени мазнини 12g
Холестерол 66mg 22%
Натрий 1304mg 54%
Калий 1285mg 37%
Общо въглехидрати 70g 23%
Фибри 10g 40%
Захари 12g
Протеин 31g 62%
Витамин A 18%
Витамин C 41%
Калций 4%
Желязо 15%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Бърз гювеч на тиган

Гювеч без фурна - с картофено пюре, бекон, печени чушки, яйца и кашкавал. Готов за минути.