Печени кюфтета с кайма, жито и розмарин

Кайма

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 1 глас

Кюфтета с кайма, варено жито и розмарин, изпечени на фурна. По-леки и с необичайна текстура.

Зарадвайте вашите близки с вкусно ястие за вечеря. Тази рецепта е различна, но изключително вкусна. Опитайте я и вие!

Стартирай таймер

Подготовка

15 м

Готвене

45 м

Готово след

1 ч
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Печени кюфтета с кайма, жито и розмарин

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 1 кг кайма
  • 1 ч.ч. жито
  • 1 бр. яйце
  • 1 ч.л. кимион
  • 1 ч.л. черен пипер
  • 1 бр. глава лук
  • 2 розмарин стръка
  • сол на вкус

Начин на приготвяне на Печени кюфтета с кайма, жито и розмарин

СТЪПКА 1

Разбъркайте каймата с подправките, ситно нарязания лук, суровото яйце и свареното жито, омесете хубаво и с намокрени ръце направете малки кюфтенца.

СТЪПКА 2

Подредете ги в тава, полята с малко зехтин, ръснете отгоре пресен розмарин и ги пъхнете в умерена фурна, докато се изпекат напълно. Ако е нужно, обърнете ги.

СТЪПКА 3

Сервирайте ги топли с гарнитура, каквато обичате.

Хранителни Факти
Печени кюфтета с кайма, жито и розмарин
Количество за порция
Калории 936 Калории от мазнини 621
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 69g 106%
Наситени мазнини 23g 115%
Полинаситени мазнини 5g
Мононаситени мазнини 31g
Холестерол 224mg 75%
Натрий 3353mg 140%
Калий 1202mg 34%
Общо въглехидрати 40g 13%
Фибри 1g 4%
Захари 1g
Протеин 40g 80%
Витамин A 2%
Витамин C 5%
Калций 4%
Желязо 25%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти