Пълнени чушки с извара

Чушки

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 1 глас

Едри чушки, пълни с извара, сирене, магданоз и чубрица, панирани и изпържени. Лятно ястие за трапезата.

Много вкусни пълнени чушки с извара на фурна.

Стартирай таймер

Подготовка

10 м

Готвене

30 м

Готово след

40 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Пълнени чушки с извара

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 6 бр. едри чушки
  • 300 г извара
  • 150 г сирене
  • 1 бр. яйце
  • 1/4 китка магданоз
  • 1/2 ч.л. чубрица
  • сол на вкус
  • 2-3 с.л. брашно
  • 2-3 с.л. зехтин

Начин на приготвяне на Пълнени чушки с извара

СТЪПКА 1

Чушките трябва да са измити и почистени от семките. За плънката разбъркайте добре всичко без мазнината и брашното, после я натъпчете в чушките.

СТЪПКА 2

Отвореният им край натопете в брашно, за да се „запечата“.

СТЪПКА 3

Подредете ги в тавичка, налейте 1 ч. ч. вода и мазнината и ги оставете в умерено загрята фурна за около 30-35 минути.

СТЪПКА 4

Ядат се както топли, така и студени, със или без кисело мляко отстрани.

СТЪПКА 5

Добър апетит!

Хранителни Факти
Пълнени чушки с извара
Количество за порция
Калории 327 Калории от мазнини 180
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 20g 31%
Наситени мазнини 9g 45%
Полинаситени мазнини 1g
Мононаситени мазнини 9g
Холестерол 91mg 30%
Натрий 1230mg 51%
Калий 486mg 14%
Общо въглехидрати 19g 6%
Фибри 4g 16%
Захари 7g
Протеин 19g 38%
Витамин A 27%
Витамин C 277%
Калций 27%
Желязо 12%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти